nagashi

今日は東北新幹線の中で、デューク更家の「1mウォーキングダイエット」の"はじめに"と"あとがき"と"著者プロフィール"を読んだ。
1mウォーキング・ダイエット

小学生のときの読書感想文でよくやった手。
パラパラと挿絵や写真を見ただけで、読んだ気分になるのが得意です。

そんなこんなで大人になっても活字が苦手な僕は、未だに座右の書を見つけられないままでいます。

(追記)
デューク更家の美ウォーキングダイエット
「美ウォーキングダイエット」では、"合コンでうまくいく"、"上司に好かれる"、"いい企画を思いつく"など、恋愛や仕事を好転させるウォーキングが紹介されている。これは実践しなきゃ。