28歳にもなると健康に気を遣うものです。 日々の食事も美味しく優しくありたい。 かと言って、菜食主義とかはやる気ない。 うまい魚や肉を食らうのは好きだもんで。 コーヒーやお酒を飲むのんも好きなもんで。 でも、玄米を美味しく食べたいなぁ。 と思って…